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原来练功是这样练的——知其一还要知其二
??时间:18/07/06 09:08 ????点击次数: ?? 

江西中医药大学生命科学院气功研究所举办名为“气——意识与人体生命科学”国际研讨会及专念技术培训班,这个广而告之的通知吸引了我好久,因为去年暑期的集训班就取得了非常好的效果。听到那些真切感受到气在经脉中流动,出现超常智能状态的人的描述,简直让我羡慕不已向往很久。

今年终于如愿以偿参加梦寐以求的培训班。 章文春教授的《形气神三位一体的生命观》,《天人合一的生命观》,《人体的脏腑经络》让我们认识了中医和西医不同的生命观,指导我们认识了生命原理的基础,并且懂得了要把意识放回到生命中才是指导自己修炼的途径。并且通过讲述气功对形气神的调控强化人体之气和大自然之气的联系,以此来优化生命,达到天人合一的高级自然状态。

在这次国际会议及培训班上还听到了《三层物质理论假说》这一新的科学论述:宇宙间的物质有三大类型, 一是具有质量、能量和信息三大特性而且以质量为主要存在形式的实体性物质;二是具备能量和信息而且以能量为主导表现形式的场性物质;三是以信息为主要表现形式,能量和质量都不明显的物质,就是意识。意识是一种能量和质量为隐态形式以信息为显态形式存在的物质。古往今来,世界各国人们都孜孜以求意识的本质,但却始终未能揭开思维意识的神秘面纱,至今学术界对意识本质的探索仍充满思辨和推理。这个关于意识即是以信息为显性形式存在的物质理论假说的确是令人兴奋,也许这是一个开创人类生命科学的里程碑。

既然意识是物质的,那么从练功方面讲:气是物态的,意识也是气,是脑细胞的气。练气功就是练意识。构成意识的气是精纯的灵动的主动的,是和构成宇宙的最原始的最灵动的原始混元气一致,只要修炼意识,让意识和形体、和气结合在一起,到达虚静的状态,就能体察到宇宙物质的存在。只要修炼意识就能开发人类第二套生命,让意识引领掌握主动性就能掌握生命,解放生命让生命自由。

学习了理论知识,我们跟随老师到了人体实验室,每个人都得到了中国数字人操作的训练——专念体察生命。通过对人体各个部位各个系统器官的形态结构及功能的解剖认识,在老师的带领下组场,然后闭眼把身体的各部位各器官信息收进脑中,用内视体察的方法很好地把意识和形体部位脏器结合在一起。老师说了,我们平时练功很难做到神形气结合,而且我们一般人并不了解自己的身体。只有通过这样的方式,运用解剖的形式把意识定到身体中来,当老师让我们意守某个部位的时候我们能比较轻松容易地想象到那个地方,这是一种快速把意识和生命结合在一起的方法。 不得不说这真是一种精妙的教学方式,比如就是很简单的抻气练习,这么一伸一缩的动作我们就知道了这是后面背阔肌、 斜方肌、 菱形肌、 肩胛提肌和竖提肌同时向大椎聚拢开合,这样的练习真的是知其一也知其二,里外透彻。

这次培训感受最深的是8小时不间断拉气。在章文春老师的带功下,整个气场非常和谐非常强。我本人练习气功的时间不长,这是第一次经历长时间不间断的练功。内心是非常期待并且盼望在强大的气场中能有与平时不同的体会,快速地涨功。但是老师说不要追求这样那样的奇迹,只要在气场中随着气的开合自己身体的气机也开合就好。似守非守,若有若无,一聚一散,神守一如。8个小时没有吃饭没有休息没有移动一直坚持下来,除了胳膊稍微有点累身体反而没觉得多么累,第二天早上也没有吃早餐并没有感到饥饿,老师说这就是涨功夫了。一场酣畅淋漓的气的盛宴!

这次学习,不论是理论上的深入体悟还是形体动作上的学习理解都有了质的飞跃。非常期待全新的下一次!

理即是法,法即是理,

理法圆融,理法不二,

理融入境,境融入理,

理境相融。

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